有朋友问我,你是如何能够做到这些年坚持运动或者健身的?本来你就不胖?
我想健身运动并不是因为胖瘦,考虑了一下原因有几个,其中最重要原因大概是这些事情可以给我一个美好的身体,我希望在自身的基础上能够让自己更热爱自己的身体,更美好一些;还有一方面是,当你极其缺少安全感的时候,打卡、运动或者健身、户外运动这些暴汗或者健康的事情带给自己的安全感更踏实、兑现和上瘾。
2021-08-07
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少女心收割机
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最新评论
情若能自控゜
你的人生你做主,凡事适度就好。
2021-08-07 10:09:36
旧梦荧光笔
胖是吃出来的,想瘦可以通过改变饮食来实现,健身是为了保持健康,量力而行,不过度即可。
2021-08-07 14:06:36
来碗泪流满面—
反正百年后都要挂墙上,为啥不帅死要胖死呢?
2021-08-08 10:06:35
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